การสะกดจิตตัวเองเพื่อหยุดการติดบุหรี่ของคุณได้อย่างไร

มีประโยชน์หลายประการที่รวมอยู่ในการเลิกสูบบุหรี่ ประโยชน์ทั้งหมดนี้มีน้ำหนักมากเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอ แม้ว่าจะทราบถึงประโยชน์เหล่านี้เป็นอย่างดี แต่ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอ่านและเตือนตัวเองอีกครั้งเมื่อเริ่มต้นวันหยุดของคุณ นี่อาจไม่ใช่การเดินทางที่ง่าย แต่ประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการเลิกบุหรี่นั้นมีมากมาย ซึ่งทำให้การต่อสู้ครั้งนี้คุ้มค่าอย่างยิ่ง

คนส่วนใหญ่ที่สูบกัญชามีเพื่อนหรือรู้จักคนที่สูบกัญชา หากคุณต้องการเลิกสูบบุหรี่จริงๆ ให้หลีกเลี่ยงบริษัทของพวกเขา เป็นเรื่องยากที่จะเลิกสูบบุหรี่ในขณะที่เชื่อมโยงกับกัญชาของผู้สูบบุหรี่ เพื่อนจะทำลายความพยายามของคุณไม่ว่าคุณจะเลิกสูบบุหรี่ยากแค่ไหนก็ตาม ชั่งน้ำหนักตัวเลือกระหว่างครอบครัวของคุณและครอบครัวเพื่อหยุดการใช้ยาสูบ บุหรี่ราคาถูก เมื่อถึงจุดนี้คุณต้องเลิกบุหรี่เป็นอันดับแรก คุณอาจจะสูญเสียเพื่อนเก่าของคุณไปสองสามคน คอนโซล wii ใหม่ ปล่อยให้สิ่งนี้เป็นสาเหตุเพื่อที่จะเริ่มสูบบุหรี่อีกครั้ง คุณจะได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่จะเคารพและสนับสนุนทางเลือกในการทำลายการเสพติดภายในเวลาอันไม่เพียงพอ

หากโดยทั่วไปแล้วผู้สูบบุหรี่ไม่ต้องการเลิกเลิกบุหรี่ ให้ลองดูผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหา .. ซึ่งรวมถึงหมากฝรั่งและการหยุดทำงาน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์เพื่อให้สารนิโคตินแก่ร่างกายและทำลายนิสัย ประเภทนี้น่าดึงดูดมากช่วยลดสัญญาณปากโป้งของการถอน

รักษาบรรยากาศให้สะอาดขึ้น - หากคุณเลิกสูบบุหรี่คุณสามารถเก็บเครื่องฟอกอากาศในบ้านไว้เพื่อตัวคุณเองและผู้คนได้ บุหรี่เต็มไปด้วยสารเคมีและสารพิษมักไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ที่จริงแล้ว บุหรี่มีสารเคมีอันตรายประมาณ 4,000 ชนิดที่ก่อให้เกิดมลภาวะในอากาศ หากคุณสูบบุหรี่ในบ้าน ฉนวนที่ดีที่เรามีในบ้านของเราตอนนี้ จะช่วยให้การเคลียร์เที่ยวบินเป็นเรื่องยาก

แจกแจงเหตุผลของคุณและจดบันทึกไว้ การคิดว่าเหตุผลดีๆ ที่ดีที่สุดที่คุณต้องเลิกนิสัยคือแต่ละบุคคลเป็นวิธีที่ดีในการเลิกสูบบุหรี่ คุณควรระบุให้เจาะจงเมื่อมันขึ้นอยู่กับแง่มุมของคุณ บางคนที่ต้องการหยุดก็จริงจังกับอาการป่วยของตัวเอง และพวกเขาก็กลัวที่จะป่วยตามมาด้วยกิจวัตรที่ไม่ดี

ฉันมีอาหารอะไรบ้างและฉันกำลังเล่นอยู่ ถูกล้างสมองจนไขกระดูก ฉันคือทูตที่แท้จริง ขณะเดียวกันการเลิกบุหรี่ก็ค่อยๆ หมดไป เพราะประกันชีวิตก็วนเวียนอยู่กับการสูบบุหรี่ ฉันจะแยกพวกเขาออกจากสิ่งนี้ได้อย่างไร?

ในความเป็นจริง Kerry Packer ซึ่งเป็นหนึ่งในชายที่ร่ำรวยที่สุดในออสเตรเลียและเป็นหนึ่งในมหาเศรษฐีของโลก จนกระทั่งเสียชีวิตในปี 2548 ได้รับรายงานว่าให้กำเนิด Marshall Sylver ซึ่งเป็นนักสะกดจิตที่มีชื่อเสียง โดยได้รับค่าตอบแทน 100,000 ดอลลาร์สำหรับการสะกดจิตเพียงครั้งเดียว เพื่อช่วยให้เขาสูบบุหรี่ มันไม่ได้ใช้เวลา Kerry Packer ไม่ได้หยุดสูบบุหรี่ด้วยการสะกดจิตบำบัด

คุณจะมีส่วนร่วมและร่วมรณรงค์ต่อต้านการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นในท้องถิ่นอย่างแน่นอน คุณอาจต้องการสนับสนุนให้วัยรุ่นเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการในท้องถิ่น สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาตระหนักรู้ถึงผลเสียของการสูบบุหรี่ที่มีต่อสุขภาพของแต่ละคนได้อย่างมาก